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            星期六, 8月 19, 2023            
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| 10:00 | 
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| 11:00 | 
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11:00 - 12:00 					
					    拳擊-初階    ::  站立技 Striking
 
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11:30 - 12:30 					
					    兒童肌力發展-初階    ::  兒童課程 Kids
 
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| 13:00 | 
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13:00 - 14:00 					
					    菲律賓魔杖    ::  實戰傳統武術 Combat Trad.
 
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| 14:00 | 
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14:00 - 15:00 					
					    保定快跤-初階    ::  摔技 Take Down
 
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14:00 - 15:00 					
					    東南亞武術    ::  實戰傳統武術 Combat Trad.
 
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14:00 - 15:00 					
					    綜合體能    ::  肌力體能 Cardio
 
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| 15:00 | 
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15:00 - 16:00 					
					    保定快跤-高階    ::  摔技 Take Down
 
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| 16:00 | 
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16:00 - 17:00 					
					    兒童踢拳擊-初階    ::  兒童課程 Kids
 
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16:00 - 17:00 					
					    泰拳-初階    ::  站立技 Striking
 
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