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            星期四, 3月 21, 2024            
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| 15:00 | 
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15:00 - 16:00 					
					    巴西柔術-初階    ::  地板技 Grapping
 
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| 16:00 | 
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| 19:00 | 
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19:00 - 20:00 					
					    兒童柔術-初階    ::  兒童課程 Kids
 
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19:00 - 20:00 					
					    基礎體能    ::  肌力體能 Cardio
 
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19:00 - 20:00 					
					    拳擊-中階    ::  站立技 Striking
 
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| 20:00 | 
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20:00 - 21:00 					
					    巴西柔術-中階    ::  地板技 Grapping
 
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20:00 - 21:00 					
					    泰拳-初階    ::  站立技 Striking
 
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| 21:00 | 
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