|
星期六, 5月 27, 2023
|
| 11:00 |
-
11:00 - 12:00
基礎體能 :: 肌力體能 Cardio
|
| 14:00 |
-
14:00 - 15:00
兒童柔術-初階 :: 兒童課程 Kids
-
14:00 - 15:00
泰拳-中階 :: 站立技 Striking
|
| 15:00 |
|
| 16:00 |
-
16:00 - 17:00
巴西柔術無道服-中階 :: 地板技 Grapping
-
16:00 - 17:00
拳擊-初階 :: 站立技 Striking
|
| 19:00 |
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
-
19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
|