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武術課程

站立技

散打

散打 Sanda

散打 Sanda 是中國武術的實戰化表現， 其特色是：遠踢、近打、貼身摔。   而摔則是中國式的快摔， 講究要在3秒內，把對手摔倒在地， 讓「踢、打、摔」三種技...
拳擊

拳擊 Boxing

拳擊 Boxing 的快節奏及實戰性佳， 廣泛地被運用在格鬥技上！ 原本是人類本能自我防衛的動作， 所以在古希臘的奧運就已經是賽事項目。   拳擊訓練會將人的拳...
泰拳

泰拳 Muay Thai

泰拳 Muay Thai 是來自泰國的傳統武術， 如同東南亞人剽悍的民族性一般， 泰拳有著剛猛，銳不可擋的強烈特色。   其善用「拳、腿、肘、膝」作為攻擊武器， ...
踢拳擊

踢拳擊 Kickboxing

踢拳擊 Kickboxing 是風靡歐美的熱門武術運動， 它結合了拳擊的手部動作及泰拳踢蹬動作， 是一項全身性且變化多端的武術， 能夠訓練全身肌肉及身體協調，同時燃脂瘦...

地板技

巴西柔術

巴西柔術 Brazil Jiu-Jitsu

巴西柔術 Brazil Jiu-Jitsu 源自日本柔道， 經巴西的葛雷西家族演化，而有今天巴西柔術。   其為地板技術， 會在地面以「控制、翻轉、降伏與逃脫」， 技巧注...
巴西柔術無道服

巴西柔術無道服 BJJ NOGI

無道服巴柔 BJJ NO-GI， 是以巴西柔術的移動動作為主軸，但未穿著道服。   在技巧控制上比起著道服的巴西柔術更有挑戰性， 不只需要強勁的握力，技巧變化也更...

摔技

保定快跤

保定快跤 Bao Ding Shuai Jiao

保定快跤 Bao Ding Shuai Jiao 也稱保定府快跤、散手跤。   其重視快速技術， 手法上擅用撕、崩、捅、把位占先，下盤腿倒，上下配合。   武甲總合武術...
桑搏

桑搏 Sambo

桑搏 Sambo 或稱俄羅斯擒拿術、俄羅斯防身術， 是為「不帶武器的防身術」，在歐美也被稱為俄羅斯柔術。 武甲總合武術運動館的華喜教練 在就讀俄羅斯體育大學時專攻...

MMA總合格鬥

總合格鬥

總合格鬥 MMA

總合格鬥亦稱為綜合格鬥， 是一允許雙方選手使用「打擊技、摔技與地板技」的比賽。   任何一種的武術在這極為靈活的規則之下， 都可以自由發揮，不受限制。 ...

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