吳柏倫Allen 教練
#任何訓練 #保持冷靜
保持冷靜很困難，而Allen教練冷靜踏實的特質，會用充分的專業度讓你上課安心，欣然接受教練的指示訓練。
#嚴以律己 #自我要求帶動學生目標
最常待在體能訓練區訓練的Allen教練，本身對自身身體有高標準要求。在面對教學訓練，也會很注意學生的姿勢，在確保不會受傷的前提下，用專業指引你實現目標，用冷靜紓解你的訓練焦慮。
#教學細節 #不容放過才能正確訓練
教練在每次動作開始前一定會先講解，看到學員的姿勢，就可以立刻知道問題做調整。
不強迫學生一定要以他的身材外型為目標，而是聆聽你的需求，用科學化訓練改善你的體能狀態，不管要加強健康還是訓練力量，找出真正適合你的訓練內容。
