每場家長口碑好評的【武甲兒童防霸凌營】2025年暑假開辦了!! 超過十年口碑累積,幫助許多孩子建立自信、學會保護自己! 你是否擔心:🔸 孩子在學校被欺負,卻不敢說出口?🔸 缺乏自信,容易成為同儕霸凌的目標?🔸 不知道怎麼教孩子「勇敢」又「不暴力」地自我保護?我們了解你的擔憂,這正是我們持續舉辦【兒童防霸凌防身營】的原因! Read More
跟嘎造教練談武術 ! 他是如何逐步尋找到專屬他的航線的呢? 只要一跟嘎造教練談起武術,就彷彿駛近一片汪洋,聊的內容不僅是武術,更是人生哲理,而在武術這片汪洋之中,他是如何逐步尋找到專屬他的航線的呢? Read More
最適合工程師的3種武術!強身健體的同時享受紓壓、減脂、自保等好處 工程師的工作環境往往伴隨著長時間的坐姿與高度的腦力消耗,不僅容易造成身體僵硬、肌肉緊繃、腰痠背痛,還可能帶來沉重的壓力(精神)。此時進行適當的運動對於維持身心健康將起到至關重要的影響。 而在眾多武術項目之中,拳擊(boxing)、踢拳擊(Kickboxing)與泰拳(Muay Thai)是三種特別適合工程師訓練的武術,它們不僅相對學習資源豐富、更容易入門,更能全面提升身體的靈活性、反應與耐力,幫助改善久坐帶來的不適。 Read More
拳擊塑身高效全指南:讓你 / 妳燃脂、塑形、防身目的一次性達成! 在現代的社會氛圍中,我們常常因外在的壓力或內在的不安,無法在自身找到安定及對自我的信任,也越來越常聽到容貌焦慮一詞有些人走進武術運動場館是為了擺脫多餘的脂肪,有些人則希望學習一項防身技能,而拳擊,這項兼具挑戰性與趣味性的運動,正是一個能全面改變你的選擇。 拳擊不僅是一項高強度的全身訓練,能有效燃燒卡路里、緊緻身型,同時也強化身體素質與核心力量。對於希望減脂塑身的人來說,拳擊的訓練方式快速又多變,在汗流浹背中找到樂趣,在玩樂中邁向健康體態。 Read More
抓住全世界目光的超夯競技運動?超詳細內容告訴你MMA綜合格鬥是什麼! 隨著全民運動風氣與參與意識上升,較為不為人知或是相對比較小眾的項目如:格鬥運動也開始出現在人群面前。 而說到近年於美國發跡並風靡全球的格鬥運動就不得不提到mma綜合格鬥!而MMA是英文Mixed Martial Arts的縮寫,指的是一項包含多種混合格鬥技術的全(身)接觸格鬥運動。 最初,MMA賽事的設立是為了讓來自不同派別的選手在近乎沒有規則限制的情況下進行比賽,就為了決定出最強大的格鬥技術,其中包括拳擊、巴西柔術、摔跤、空手道、泰拳和踢拳等等武術。 接下來的內容將會透過介紹世界最大的格鬥聯盟以及說明mma綜合格鬥是什麼? Read More
柔術護身倒法對實戰與日常生活有奇效?適合全年齡學習的最強保護動作! 當今社會以及新聞中,經常發生攻擊案件頻繁發生,個人安全早已成為許多人關注的焦點! 提高警覺性不可避免地成為防範危險的首要關鍵,無論是走在街上還是搭乘公共交通,都應該時刻注意周圍的環境,並且避免進入危險地區。 保持自信也至關重要,因為自信的人往往不容易成為犯罪分子的目標,而學習柔術也已成為自幼兒開始便建議開始練習的技巧之一,其中首先談到的便是"柔術護身倒法"。 Read More
適合新手的泰拳訓練基本動作有哪些?5分鐘學7招讓你了解泰拳的獨特魅力 在台灣,當一個人想要嘗試踏入武術的領域時,「泰拳」或許會是你初出茅廬的正確選擇! 而一個泰拳新手學會正確的泰拳戰鬥站架正是你首先必須掌握的重要技巧之一,因為站架不僅是代表施展泰拳時的攻守基礎,也是能充分發揮力量、技巧的關鍵。 Read More
112年12月10日冬季館內賽 【2023.12.10 武甲館內賽 - 開始報名囉!】 夏季館內賽,即將熱血開打! 邀請各位夥伴參與,一同見證彼此的成長吧~ 線上報名表:https://docs.google.com/....../1dvoseNtsLZHp9UCuk....../edit 夏季館內賽精彩畫面:https://reurl.cc/aV7mWD Read More
【2023.12.10】巴西柔術晉升儀式 夥伴們!巴西柔術晉升儀式來囉! 晉升儀式內含主題課程技術分享由柔術黑帶王羅傑教練授課。堅持訓練了一整年,歡迎三館巴柔學員一同參與,見證彼此的成長😊😊 【活動資訊】時間:12月10日(星期日) 16:00-18:00地點:武甲大直館 Read More
111年立青泰拳冬季賽 捷報 武甲學員泰拳比賽 恭喜 2022立青泰拳冬季賽 潘俊豪選手獲得【-63.5公斤級 優勝】 林澤霖選手獲得【-75公斤級 優勝】林敬智選手獲得【-75公斤級 優勝】 Read More