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武甲學員分享

WujaYourLifeStyle ! 56歲,我開始肌力訓練

武甲學員分享

今天我們訪問到的學員是Li Wei阿姨,
今年56歲,目前維持每週上課三次,
從十二月底至今,她已經上了24堂課。

目前的運動記錄:
六角槓硬舉45kg,45kg農夫走路,啞鈴肩推,藥球負重深蹲。
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