適合新手的泰拳訓練基本動作有哪些？５分鐘學７招讓你了解泰拳的獨特魅力 在台灣，當一個人想要嘗試踏入武術的領域時，「泰拳」或許會是你初出茅廬的正確選擇！ 而一個泰拳新手學會正確的泰拳戰鬥站架正是你首先必須掌握的重要技巧之一，因為站架不僅是代表施展泰拳時的攻守基礎，也是能充分發揮力量、技巧的關鍵。 Read More
為什麼建議兒童學習巴西柔術和踢拳擊作為防身術？兩大觀點告訴你兒童防身的重要性！ 面對突如其來的危機或是同儕霸凌，對於較無危機意識的兒童來說，很難立即做出自我保護的措施，尤其當父母不在身邊時，更容易陷入不知所措的狀態、危及自身的安全。從隨機擄人到近年來備受關注的校園霸凌議題，父母不在身邊的情況下，兒童應該如何做到自我保護、遠離當下的危險？如果當下逃跑不了，又有哪些應對措施？這時候，讓兒童學習防身術就顯得非常重要！今天，武甲將以兩大觀點告訴家中有學齡（前）兒童的父母們，兒童學習防身術的重要性，同時也會推薦父母們兩種適合兒童學習的防身術，讓孩子們在運動之際，還能提升自我保護的能力。 Read More
為什麼巴西柔術值得成為女子防身術的首選？超實用的五大觀念不藏私大公開！ 近年來，隨著越來越多隨機攻擊事件的發生，讓許多人開始關注「防身術」和「合法防身武器」的議題，對於身材較為嬌弱的女性朋友來說，除了該為自己準備防狼噴霧、辣椒水等防身用品外，也建議適時學習一些防身武術來提升自我防衛的能力。 然而，綜觀目前巴西柔術、散打、柔道、拳擊、跆拳道等眾多實用的防身術課程，每一種都有不同的攻擊模式和發力技巧，哪一種課程的學習門檻較低、比較適合女性朋友學習呢？ 今天，我們將針對女性朋友學習防身術的觀點切入，分享五個實用的觀念，說明女性朋友們為什麼可以選擇巴西柔術作為防身術，讓女性朋友們能學以致用，提升自我防衛的能力。 Read More
不只為了運動和體態維持，女生學泰拳或拳擊除了防身，還有這三個好處妳一定要知道！ 隨著自我防衛意識抬頭，防身術也慢慢結合泰拳、拳擊等武術動作，如膝擊、肘擊等等，讓民眾擁有反制能力，面對威脅不再居於下風。尤其對於較為嬌弱的女性，當力量或體型不如歹徒的時候，更可以利用泰拳、拳擊等武術動作＆技巧，達到以柔克剛的效果。 今天，本篇文章將簡單介紹泰拳和拳擊、以及學習的四大好處之外，也會分別說明泰拳和拳擊的哪些技巧可以用於防身，除了讓女性朋友們可以進一步了解泰拳和拳擊的運動好處外，也希望可以提升女性朋友們的自我防衛意識，面對危機時可以展現女子力，捍衛自身安全。 Read More
武甲拳擊的入門課！給新手女生的拳擊防身訓練營 用防身概念學會拳擊技巧 你是不是一直都對拳擊運動很好奇？想知道拳擊可以怎麼防身保護自己？想要學拳擊不知道什麼時候開始？ 武甲【女子X新手X防身 拳擊訓練營】開跑囉！ Read More
新竹女力時代－武甲實用女子防身營，GO！ 女生防身課程首選 今年3月及5月份，武甲古亭館共舉辦2場女子防身營與許多女生朋友分享防身觀念，實際練習逃脫方式防身術不需力氣相搏，武甲教妳運用正確的方法保護自己！武甲新竹館實用女子防身營，正式開跑！ Read More
實用的武術應用開始！2017/6/25 動態防禦研習營 Dynamic defense Training Camp 想知道在城市巷弄中、狹小空間中如何保護自己嗎？😮😮不論身處如酒吧、公車、暗巷內均可運用的實用防禦技術來囉！😉😉 動態防禦訓練著重『快速防守』並『反擊』學會自保的防禦動作再進行破壞突圍💪💪不論是一對一及一對多的情境下都能以積極防禦代替消極抵抗！幫助你把握逃脫黃金時機⏰⏰⏰ Read More
保護自己的美麗時刻！2017/05/21 實用女子防身營花絮 武甲防身術觀念複習 複習今天上課的重要內容！＊重要『防身術』觀念、危急情況爭取逃脫時間，拯救生命的小撇步！＊實作演練緊急場景，運用槓桿、觀察力來保護自己！＊練習護身倒法，緩衝摔跌之力道，減低摔跌的損傷＊進階動作示範及簡介，期許大家學好學滿更上一層樓，熟練保護自己的方法！ Read More
