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除了習武運動,武甲還要讓小朋友每天靜坐?

武甲兒童營隊教學特色

兒童營隊課程

 圖/兒童營隊課程

 


每次兒童的營隊活動都有「打坐時光」,
讓小朋友坐下靜心10分鐘,
要讓6-12歲年紀的小孩平心靜氣不簡單——



我們會從習武過程中去引導孩子:

第一、躁動時冷靜下來

第二、打坐一開始,小孩一定安靜不下來,

這時候就可以從過程中面對自己的煩躁,
試著去認識之後引導自己逐漸心平氣和。 ​

 

這個過程不是直接命令規範,填鴨式地讓他們照做;也不是無條件地自由放任,隨意讓小朋友怎麼做。而是以身作則的告訴他們為什麼要靜坐,同時陪伴著他們一起坐著靜心​

從運動習武的過程中,每一步都從相信小朋友、讓他們自主思考的方向出發,一起成長!​


加油,小小勇者​!期待你們的茁壯堅強

 


 

 

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