讓孩子學防身，幾歲開始才剛好？一篇文章重點解析 「等大一點再說」是很多家長的直覺——但國中正是霸凌發生率最高的階段。3歲、6歲、10歲以上，不同年齡能學到的東西完全不同。這篇幫你搞清楚，你的孩子現在適合學什麼。 Read More
女性學防身真的有用嗎？模擬實際情境，讓遭遇時喚起肌肉記憶 學過動作，但真正遇到狀況還是腦袋空白——這不是你學得不夠認真，而是大腦在壓力下的正常反應。了解肌肉記憶的機制、情境模擬訓練和一般課程的差別，以及怎樣練習才真的有用。 Read More
孩子的危機意識如何培養？日常生活就可做的3件事 遇到危險，大多數孩子的第一反應是愣住——這不是孩子的錯，是大腦的正常機制。危機意識不是天生的，是練出來的。了解三種日常培養方式，以及為什麼武術是最有效的訓練之一。 Read More
女生一個人出門，這些情境比你想得還要更危險！ 危險不一定發生在深夜的巷子。聚會、電梯、回家的最後一段路、感覺被跟蹤的那幾分鐘——這些日常情境，才是最容易讓人措手不及的地方。了解五個高風險情境與真正有效的準備方式。 Read More
孩子被霸凌了怎麼辦？家長最常做錯的三件事 孩子說不想去學校了，你的第一反應決定了後續。忍、打回去、衝去學校——這三個最常見的直覺反應，往往讓情況更糟。了解正確的應對順序，以及如何幫孩子長期建立「不像目標」的氣場。 Read More
兒童課外活動怎麼選？除了學才藝，武術讓孩子更活躍 兒童課外活動怎麼選？鋼琴、英文、游泳各有側重，但武術是少數能同時鍛鍊體能、專注力、情緒調節和社交能力的課程選項。本文從五個面向說明武術讓孩子更活躍的原因，並比較不同才藝課的差異。武甲台北、新竹、永和皆有兒童課程，體驗課NT$399起。 Read More
大直上班族的減壓運動首選：下班後學武術，新世代的減壓風潮 大直、內湖、中山的上班族正在用武術取代健身房——泰拳一小時燃燒600至800大卡，同時強迫大腦完全放空，是效率最高的下班減壓運動。武甲大直館位於劍南路捷運站3號出口步行五分鐘，提供泰拳、拳擊、踢拳擊、巴西柔術等完整課程，兒童課程同步開設。體驗課NT$399起。 Read More
永和武術課推薦｜民權路上的精緻小班道館，媽媽和孩子都來這裡 永和、中和的媽媽找武術課，這裡最適合。武甲永和館位於民權路，鄰近永和國小，主打12人以下精緻小班與一對一私教。兒童課程收滿三歲，同時提供女性成人武術課程。孩子上課、媽媽也可以練——一個時段，兩件事都完成。體驗課NT$399起。 Read More
護身倒法是什麼？學會安全跌倒，武術最實用的基礎技術 護身倒法是什麼？學會安全跌倒，是武術訓練中最實用的基礎技術。本文完整介紹前倒、後倒、側倒、前迴轉倒法四種護身倒法的正確姿勢與常見錯誤，以及為什麼警察、替身演員、騎車族都需要這項技術。武甲台北、新竹提供巴西柔術與MMA課程，第一堂就從護身倒法開始。 Read More
【 武甲女子防身訓練營 - 全新主題｜聚會脫身 × 密閉空間防身】 📍全新主題｜聚會脫身 × 密閉空間防身派對、唱歌、慶生，是生活的一部分。但如果有人突然拉手、強抱、摟腰，你知道該怎麼應對嗎？ Read More
巴西柔術是什麼？和格鬥、摔角有什麼不同？ 巴西柔術是什麼？和柔道、摔角、MMA有什麼不同？這篇文章完整解析 BJJ 的起源故事、技術核心與腰帶制度，並說明完全沒有基礎的人該如何入門，以及為什麼這項武術特別適合女性與體型較小的學員。武甲台北、新竹皆有開課，提供體驗課程。 Read More
上班族學武術：從零開始，哪個課程最適合？ 上班族想學武術，卻不知道從哪開始？沒有基礎、30歲才入門、每週只有幾小時——這些都不是問題。本文完整對比泰拳、拳擊、踢拳擊、巴西柔術的差異，幫你根據目標快速選對課程。武甲在台北古亭、大直、新竹都有館，提供彈性排課與體驗課，立即預約。 Read More
