武甲參加台灣國際巴西柔術錦標賽 獲佳績！

武甲教練學員巴西柔術比賽

• Read More

賀！桃園散打搏擊比賽 獲佳績！

武甲教練學員比賽

• Read More

【嘎造的武術日記--播求道館泰拳之旅PART 2】

武甲教練進修

• Read More

【嘎造的武術日記--播求道館泰拳之旅PART 1】

武甲教練進修

• Read More

ONE FC 館長轉播比賽

WujaYourLifeStyle

想知道館長飛來飛去都在轉播什麼比賽嗎？
One FC是亞洲最大總合格鬥賽事
擁有75個國家轉播與1億收視戶
各家好手雲集的賽場上，館長既是選手又是One的中文技術講評員哦
想聽到更多館長專業精彩的賽事講評,鎖定武甲的分享吧！

• Read More

保定快跤的技巧筆記 抹脖踢

保定快跤教學

武甲總合武術Ｘ常門武術聯盟，
今天華喜教練要跟大家介紹保定快跤-抹脖踢，
抹脖踢有許多實戰用法及技巧，一起來看吧!

• Read More

加強背部及手部的伸展 TRX 單腳放鬆

善用器材的武甲肌力體能訓練

• Read More

深蹲加上跳！TRX訓練

身體延伸的武甲肌力體能訓練

• Read More

嘎造教練MMA教室 斷頭台Guillotine

MMA總合格鬥動作教學

• Read More

初次接觸詠春拳之四 膀手

詠春教學不藏私

• Read More

初次接觸詠春拳之三 攤手

詠春教學不藏私

這一節我們要講解的是攤手的應用，
我們可以知道在拳架當中，有所謂的一攤三伏。

這一節我們要講解的是攤手的應用，
趕快一起來學實用的基本動作，與各種應用吧！

• Read More

初次接觸詠春拳之二 抐手

詠春教學不藏私

• Read More

初次接觸詠春拳之一 拍手

詠春教學不藏私

把我的攤手伸出去，
同時在這時候做一個回拉的動作，
配上我的踢腿。然後上步直拳。攻擊。

想要打十個嗎？
從基本動作開始吧！

• Read More

非凡電視台 專訪--館長宋明諺

WujaYourLifeStyle

非凡電視台專訪館長來囉!
想知道館長練習武術的心態轉變與體悟嗎
想知道武甲的訓練體系跟淵源嗎
更多武術教我們的事
盡在影片中喔!

• Read More

先保護自己再逃脫！MMA技巧 全壓制教學

MMA總合格鬥動作教學

 跟大家分享一個小常識，
在MMA總合格鬥比賽的秘訣就是——
有優勢的會贏，被打很兇的會輸（小編先被打）。

當你落在容易被打的位置時，
這時候一定要「先保護自己」，
這次要跟大家分享MMA技巧中重要的逃脫技術，
也就是全壓制的逃脫！

• Read More